Ushbu mustaqil ish kichik maktab yoshidagi bolalar uchun asosiy harakatlar, jumladan yugurish, sakrash, oʻrmalash va turgan joyida aylanish kabi jismoniy faoliyat turlarini oʻrganadi. Yugurishning sog'liqqa foydalari ham tushuntirilgan