Ushbu materialda o‘zbek xalqi jismoniy madaniyatining ildizlari va qadimda jismoniy madaniyatning rivojlanishi haqida ma’lumot berilgan. Qadimiy xalqlar yoshlarning jismoniy tarbiya mashqlariga alohida e’tibor qaratganligi, jumladan saklar va xorazmliklar hamda ularning ayollarining jangovar tayyorgarligi haqida so‘z boradi