Ushbu mustaqil ish gimnastika va yengil atletika mavzusini qamrab oladi. Unda gimnastikaning tarixi, rivojlanishi, asosiy qoidalari va sport gimnastikasining turlari haqida ma'lumot beriladi. Qadimgi Yunoniston va Rim imperiyasi davridagi gimnastika ahamiyati yoritilgan