Limfa tizimi – bu organizmdagi suyuqlik muvozanatini saqlash, immunitetni shakllantirish va moddalar almashinuvida ishtirok etuvchi murakkab tarmoqdir. Uning asosiy elementlari limfa tomirlari, limfa tugunlari va limfa suyuqligidan iborat. Ushbu taqdimotda inson tanasidagi limfa sistemasining asosiy tuzilishi, limfa tugunlarining ahamiyati, detoksikatsiya va immunitetni mustahkamlashdagi roli atroflicha tahlil qilingan. Soglom turmush tarzining ahamiyati yoritilgan.