Jismoniy madaniyat nazariyasining asosiy maqsadlari insonning jismoniy imkoniyatlarini oshirish, sog'lom turmush tarziga yo'naltirish va hayot sifatini yaxshilashga qaratilgan faoliyat tizimini shakllantirishni o'z ichiga oladi. Bu nazariya insonning jismonan rivojlanishini, ruhiy salomatligini va ijtimoiy uyg'unligini qo'llab-quvvatlaydi