Маъруза матнларида спорт тренировкасига оид назарий билимлар, спортчиларнинг техник-тактик ва жисмоний тайёргарлик шакллари, юксак натижаларга эришиш омиллари, техник ва тактик тайёргарликнинг моҳияти ва асосий ҳаракатлари баён этилган