Ushbu mustaqil ish yengil atletikaning tarixiy rivojlanishi, uloqtirish texnikalari va uslublari, hamda uzunlikka sakrash texnikalarini o'rganadi. Yengil atletika insoniyat tarixida uzoq davrlarga borib taqaladigan sport turi bo'lib, unga inglizcha "track and field" iborasi bilan murojaat qilinadi