Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, qo'llarni sovun bilan yuvish kasalliklarni 30% ga kamaytirishi mumkin. Uylarni muntazam tozalash orqali chang va allergenlarni 40% gacha kamaytirish mumkin. Tibbiyot mutaxassislari har kuni kamida 7 soat uyqu tavsiya qiladi, chunki bu immunitet tizimini 20% ga yaxshilaydi