Самоконтроль в спорте является важным психологическим аспектом, влияющим на результаты спортсменов. Он включает в себя способность управлять эмоциями, мотивацией и поведением для достижения целей, а также адаптироваться к стрессовым ситуациям и поддерживать концентрацию