Ushbu mustaqil ish bolalarda jismoniy yuklamalarga moslashish jarayoni, jismoniy tarbiya va bolalar sog'lig'i, hamda jismoniy tayyorgarlik darajasini o'rganadi. Unda yurak-qon tomir, nafas olish va mushak tizimlarining rivojlanishi muhim rol o'ynashi ta'kidlanadi