








O‘smirlarda hayotiy ko‘nikmalarni shakllantirish orqali stressga barqarorlikni oshirish
Mahsulot tavsifi
MUNDARIJAKIRISH.. 1I BOB. HAYOTIY KO‘NIKMALAR VA ULARNING O‘SMIRLARNING PSIXOLOGIK RIVOJLANISHIDAGI O‘RNI. 81.1. Hayotiy ko‘nikmalarning ta'rifi va ahamiyati 81.2. O‘smir yoshidagi psixologik xususiyatlar 10II BOB. STRESSGA BARQARORLIK VA UNING PSIXOLOGIK ASOSLARI. 132.1. Stressning ta'rifi va uning turli shakllari 132.2. Stressga barqarorlikning psixologik omillari 15III BOB. O‘SMIRLARDA HAYOTIY KO‘NIKMALARNI SHAKLLANTIRISH ORQALI STRESSGA BARQARORLIKNI OSHIRISHNING AMALIY USULLARI. 183.1. O‘smirlarni stressga qarshi kurashish ko‘nikmalariga o‘rgatish. 183.2. Maktab va o‘quv muassasalarida o‘smirlar uchun tayyorlangan dasturlar 203.3. Milliy qadriyatlar va o‘smirlar stressga qarshi kurashishdagi ahamiyati 223.4. O‘smirlarni stressga barqarorlikka tayyorlashdagi oilaning roli 24PEDAGOGIK-PSIXOLOGIK TAVSIYALAR.. 27XULOSA.. 30FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR.. 31
Teglar
O‘smirlarda hayotiy ko‘nikmalarni shakllantirish orqali stressga barqarorlikni oshirish

Muallif
Abdulloh | عبدالله
Tasdiqlangan sotuvchi