Shaxsiy gigiyena odatda inson salomatligi va farovonligini ta’minlash uchun amalga oshiriladigan usullar va amaliyotlarni o‘z ichiga oladi. Bu sohaga qator omillar kiradi, jumladan tananing tozaligi, davo-darmon, kiyim-kechakni toza saqlash va boshqalar