




40
Premium Content
Boksda zarbalar va ularning umumiy qoidalari
5,000so'm
Betlar soni
21 taFayl hajmi
378.09 KBFayl turi
.pptxMahsulot tavsifi
Boksda zarba turlari uchta asosiy toifaga bo'linadi: to'g'ri zarba (jab), kuchli zarba (cross) va yon zarba (hook). To'g'ri zarba eng ko'p qo'llaniladi va himoya sifatida juda samarali. Kuchli zarba ko'proq kuch talab qilib, raqibni hayratda qoldirish imkonini beradi. Yon zarba yon tomondan kelib, yaqin masofada samarali bo'ladi
Teglar
#kross#zarbalar#jab#boks#hook
Premium Content
Boksda zarbalar va ularning umumiy qoidalari
5,000so'm
Betlar soni
21 taFayl hajmi
378.09 KBFayl turi
.pptx
✓
Muallif
Brend Uz
Tasdiqlangan sotuvchi
Jami mahsulotlar74898 ta
Sotilgan2162 ta