Ushbu taqdimot darsdan tashqari mutaxassislarning amaliy jismoniy tayyorgarligiga bag'ishlangan. Unda xavfsizlik choralari, individual yondashuv, tibbiy bo'lmagan mutaxassislar uchun mashqlar, jismoniy mashqlarning turlari va ularning afzalliklari, shuningdek, cho'zilish mashqlari haqida ma'lumot berilgan