Gipodinamiya, ya'ni jismoniy faollikning yetishmasligi, zamonaviy turmush tarzi va texnologiyalar ta'siridan kelib chiqadi. Ish joylarida ko'p vaqt o'tkazish, avtomatlashtirilgan transport vositalariga qaramlik va ko'ngilochar texnologiyalarning keng tarqalishi asosiy sabablardir. Ushbu holat yurak-qon tomir kasalliklari, semizlik va diabet kabi sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin