Jismoniy tarbiya jismoniy faollikni, muvozanatli ovqatlanishni va sog'lom turmush tarzini targ'ib qiladi, umumiy salomatlik va farovonlikni oshiradi. Koordinatsiya, chaqqonlik va muvofiqlashtirish kabi harakat ko'nikmalarini rivojlantiradi. Jamoada ishlash, muloqot qilish va muammolarni hal qilish qobiliyatlarini rivojlantiradi