Ushbu taqdimot sportchilarni tayyorlashda yuklamaning umumiy tavsifi, jismoniy tarbiya tizimi, uning boshqa tarbiya yo'nalishlari bilan bog'liqligi, nazariy prinsiplari, jismoniy tarbiya vositalari, jismoniy tayyorgarlik va mashqlar turlari hamda ularni tashkil etish shakllari haqida ma'lumot beradi