Ushbu taqdimot yengil atletika darslarini tashkil etish va o'tkazishga bag'ishlangan. Unda yengil atletikaning asosiy turlari (yugurish, sakrash, tashlash), darslarni rejalashtirish va tayyorgarlik, hamda mashg'ulotlar davomida xavfsizlik qoidalari haqida ma'lumot berilgan