Diqqatning ahamiyati katta. Tadqiqotlarga ko‘ra, diqqatni samarali boshqarish inson unumdorligini 50% ga oshiradi. O‘qish davrida diqqatni tortuvchi omillardan xalos bo‘lish bilim olish samaradorligini 40% ga yaxshilaydi. O‘rtacha inson miya faoliyati 70% atrofida diqqat bilan bog‘liq