Emotsional ong — bu insonning o‘z his-tuyg‘ularini va boshqalarning his-tuyg‘ularini anglash, ularni tahlil qilish va boshqarish qobiliyatidir. Emotsional ongi yuqori bo‘lgan shaxslar stressni yaxshiroq boshqaradi va ijtimoiy munosabatlarda ko‘proq samaradorlikka erishadi