Ushbu taqdimot stress va distress tushunchalari, ularning fiziologik va psixologik ta'sirlari hamda Hans Selye tomonidan ishlab chiqilgan stress nazariyasini o'rganadi. Stressning umumiy moslanish sindromi sifatida uch bosqichi (alarm, qarshilik, charchash) tahlil qilinadi