Mandala terapiyasi insonning ichki dunyosini 8 bosqichda ochishga qaratilgan, har bir bosqich ranglar, shakllar orqali his-tuyg'ularni ifodalashga yordam beradi. Mandala yaratishning 3 ta asosiy uslubi mavjud: erkin chizish, tuzilmali usul va aralash texnika