O’z-o’zini anglash insonning o‘z fikrlari, his-tuyg‘ulari va xatti-harakatlarini anglab yetish jarayonidir. Bu jarayon orqali odam o‘zining ichki dunyosini chuqurroq tushunadi. Shaxsiy rivojlanish va o‘zini to‘g‘ri yo‘naltirish uchun muhimdir