O‘z-o‘zini anglash va ichki dunyo insonning ruhiy va ma'naviy rivojlanishi jarayonining muhim qismidir. U o‘z his-tuyg‘ularini, fikrlari va motivatsiyalarini tushunishni o‘z ichiga oladi. Bu jarayon orqali inson o‘zining kuchli va zaif tomonlarini aniqlaydi va shaxsiy o‘sish yo‘lini belgilaydi